生活 髪の色は赤道に近い遠いに関係あり？「メラニン色素」の多い少ないで、髪の色が金髪・栗色・黒色まで変化・・・そして人種差別も・・・
髪の毛や肌の色は、太陽光（紫外線）の当たる量により変化し、赤道に近い所に住む人種ほど濃い色になっていき、人によってはコンプレックスになったり、またお洒落からカラーリングやブリーチなどして気分によって変化を楽しむ人もいます。 赤道に近いアフリ...
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生活 「ロックダウンをやる意味は無い」と発言 パリに住む辻仁成・息子の言葉にスッキリ！コメンテーターも感心
朝の情報番組スッキリ！で、新型コロナでフランスのカフェ・バーや全てのレストランがロックダウンをすることに対して、フランス在住の作家・辻仁成さんの息子である16歳になる十斗（じゅうと）君の意見が取り上げられ、その後SNS上では賛否両論の意見が...
生活 本当の自由を手に入れて、心を解放させ、幸せな毎日をおくれる方法とは？
米ニューヨークにある「自由の女神」は、アメリカ独立戦争を支援したフランスとの友好を示す証であり、このフランスから寄贈された女神像から伝えたいことは、戦争のない国、心の解放、国民が毎日を幸せに暮らすことができるように、本当の自由を手に入れるこ...
生活 28日〜45日周期は、お肌のターンオーバー いつまでも若々しいお肌を保つ秘訣とは？
ターンオーバーにより紫外線や食事などで荒れたお肌は、28日〜45日周期で綺麗なお肌に再生され若返ってくるので、規則正しい栄養バランスを考えた食生活と、毎日のスキンケアなど欠かさず行うことが、いつまででも美しさをキープする秘訣になります。 タ...
生活 肌荒れや乾燥肌に大敵な食べ物と、守ってくれる栄養素とは？ ついつい食べてしまいがちな「お手軽な食べ物」には要注意！
秋・冬と徐々に寒さが増してくると空気が乾燥し、洗顔後のケアにも気を使っていても「肌荒れ」になる人や、肌がカサカサしてきて「乾燥肌」で悩む人達が増えてきます。 化粧水をいつもよりもタップリ使うようにして、お風呂上りに乳液などで整えると少しは状...
生活 憂鬱でたまらない・・・これは「うつ病」なの？ 体の痛みもあるから専門医に相談し、カウンセリング も受けてみた
心から元気の「気」がなくなると、憂鬱で心が沈んだり、引きこもって人と会話できなくなったり、体調不良が続いたりと、自分では解決できないほどの辛いことが、次から次へと舞い込んできて、メンタル面での専門医や内科医に相談したり、カウンセリングを受け...
生活 ノイローゼ（神経症）は「不安」や「恐怖」からきて、うつ病は心理的ストレスから？ 精神科や心療内科の利用者急増～
極度な不安や恐怖、環境からくるストレスによりノイローゼ（神経症）やうつ病になる人が急増していて、その原因には環境の変化や対人関係のトラブル、仕事の悩み、育児ノイローゼ、離婚や死別、病気への不安、将来への不安など、要因は日常生活に潜んでいます...
生活 婚活マッチングアプリでカップルへ・・・新婚生活で60万円の補助金取得「結婚新生活支援事業」とは？
結婚したい人のための「婚活マッチングアプリ」の登録者数が増加していて、婚活パーティーもコロナ対策をしながら開催されている中、「結婚新生活支援事業」として内閣府が上限60万円の補助金を交付する方針を固めました。 内閣府の狙いとしては、少子化問...
生活 貧困は格差社会に反映され、子どもの教育や就職の選択範囲も狭まる 夢や希望を奪う状況
国内の６人に１人の子どもは貧困状態にあると、厚生労働省の調査で確認されていて、格差社会は教育格差にも影響され、子ども達の将来の職業や年収にも深く関わり、現在人気のIT業界やユーチューバーなどの職業につきたい子ども達に、どのような影響を与える...
生活 ダイエットの一つ整体ダイエット法とツボ押しダイエット！ 新陳代謝を活発にし、痩せやすい体を作る土台作りは大切です。
整体ダイエットなど、歪んだ骨盤を矯正することから始まり、運動を加えることでダイエットに繋げていく効果と、ツボ押しで気軽に実践してダイエット効果を期待するやり方など、ダイエットにも様々な方法があります。 暑さで発汗して夏バテで痩せるはずの夏な...
生活 40℃のお風呂に10分の入浴と、温冷交代浴で美容と健康を！ 自宅でもできる健康入浴法
40℃のちょっと熱めのお風呂に、10分入ると体の芯まで温まり、血行が良くなるので美容効果もあり、また女性がいつまでも若くありたいというアンチエイジング効果もあるので、是非自宅で「温冷交代浴」を試してみることをおすすめします。 温泉に行ってサ...
生活 （心の健康）多くの欲求とストレスには、毎日つづけられる軽い運動が最適・・・このような欲求の種類があるんですね。
人間には限りない欲求があり、それを手に入れるために自分の頭で考え行動して満足感を味わい、また新たな満足を得るために努力し、時々は障害にぶち当たり、思いどおりにいかないとストレスとして自分に返ってきて、悩み苦しむようになります。 体と心は一体...
生活 サステナビリティと未来の魅力あるビジョン 思考の違いで将来が決まる？
最近よく耳にする「フェアトレード」と「サステナビリティ」は、とても関連性のある内容で、どちらも近い将来、そしてこれから続く未来について必要になってきます。 今回はサステナビリティとは、どういったことを意味しているのか見ていこうと思います。 ...
生活 競走馬が2750万円で落札！ 北海道の農業高校の生徒が育てたサラブレッドが活躍？
2750万円（税抜き2500万円)という金額で、北海道にある農業高校の生徒が育てたサラブレッドが落札したというとても嬉しいニュースに、一瞬ほのぼのとした気持ちになりました。 北海道新ひだか町で開かれた、サラブレッドの競り市で、静内農業高校の...
生活 スッキリ！感染症法の分類見直しで、新型コロナは２類から５類へ？ そのメリット・デメリットとは？
朝の情報番組スッキリ！で、新型コロナの分類の位置づけが検討されていることがわかり、インフルエンザやはしかなどと一緒の扱いになることへのメリット・デメリットを、専門家の視点から議論されました。 現在コロナは、２類のSARSやMERSと同等の扱...
生活 デトックス効果で毒素排出！ 美容と健康のために必要な食材とは？
美容と健康のために、デトックス効果のある食材を摂るように心がけると、便秘が解消されて、ガサガサだったお肌は綺麗になり、体が軽く肩こりや冷え性もなくなり、毎日が快適に生活できるようになります。 生活していくうちに、呼吸などで口から皮膚から、そ...
生活 食欲増進、夏バテ解消する食事とは？ 食欲のない人から学ぶ
8月も下旬に近づくと、夏の間の疲れがドッと出てきて、体調不良になる人も少なくないと思います。 暑さを凌ぐために、エアコンの効いた部屋に長時間いたり、炎天下の外で作業したり移動したりと、かなり無理をして生活しています。 食欲だってなくなってい...
生活 振動数の高い人は、何でも上手くいくし、人生楽しい！
振動数が高い・低いと聞いたことがあると思いますが、山や海などの自然・鉱物・植物・動物・人間・建物など、この世の中に存在する全ての物質には、ブルブルと振動する素粒子が集まってできているのです。 この素粒子をさらに分解していくと波になるのですが...
生活 曼荼羅と密教と古代インド・・・ハンドメイドの曼荼羅アートにも意味があった？
密教の教えに欠かせない曼荼羅は、唐の国（618年～907年の中国の王朝）から空海が持ち帰ったとされています。 宇宙の本質や真理を画像表現によって伝えている曼荼羅は、デザイン的にアレンジされていますが根強く残っていて、美術関連でも登場し、現在...
生活 給付金で景気回復？定額給付金受け取り後のデパートは、活気に満ち溢れていて、1律10万円の効果は絶大！
定額給付金の申請により、給付金の配布が少しずつ進行し、振り込みが確認された家庭は、どのような使い道をしようかと検討し、まずは品ぞろい豊富なデパートへと出かけていく家族が徐々に増えてきていて、経済効果が見込めそうです。 定額給付金の経済効果に...