お役立ち情報

季節の変わり目は、どうしても体調を崩しやすいですよね？ 特に夏から秋にかけて、猛暑日と肌寒い日が交互にくると、体が対応できなくなり、だるくなってきて、行動にも変化が起こり体調を崩してしまいます。 そして、気分まで落ち込んできて、憂うつになっ...

寒暖差疲労とは、大きな気温の変動に体が適切に対応できずに生じる疲労感を指します。 この背景には、体温をコントロールする自律神経の不調が関与しているとされています。 最近では、季節の変動や新型コロナウイルスの影響で、この疲労が更に顕著になって...

テレビやCMでよく見る、ハズキルーペのメガネ型拡大鏡です。 これはハズキルーペのコンパクト版で、クリアレンズを採用しています。 日本製のこの商品は、プレゼントやギフトにも最適で、1.32倍と1.6倍の拡大率が選べます。 さらに、ブルーライト...

日本国民の健康を守るための新たな取り組みとして、岸田首相が「季節外れの花粉症対策」を強化する方針を打ち出しました。 しかし、この対策の背後には、「森林環境税」という新税の影がちらついています。 この税は、国民1人あたり1000円の負担として...

ストレスなどでうつ状態が長く続くと、うつ病になると言われていて、薬で進行を止めたり、カウンセリングを受けて、徐々に復帰される方がいられると思います。 うつ病の原因となる、ウイルスの遺伝子を発見したと発表した、東京慈恵会医科大学の研究チームの...

朝食にバナナを取り入れることは、健康やダイエットに良いとされています。特に、朝に2本以上バナナを食べることが良いとされています。 しかし毎日となると、なかなか2本は食べるのがキツくなってきますよね？ そんな時には、ミルクセーキにしたり、クラ...

マダニが媒介する感染症、ライム病。この病気は日本の一部地域、特に北海道での生息の報告があり、増えています。 しかし、多くの人々はこの病気について、関節痛に注意など、詳しく知らないかもしれません。 ここでは、ライム病の原因や症状、そして予防方...

26日は、日本の多くの地域で夏を思わせるような気温が観測されました。 特に東海から西では30℃を超える真夏日となり、湿度も高くなる見込みです。 このような状況下での熱中症のリスクは高まります。今回は、その詳細と対策や熱中症対策グッズのご紹介...

日本の高齢者の数が増加し続ける中、100歳以上の方々が特に注目を集めています。 53年連続で過去最高を更新し、現在は9万2000人以上がこの範疇に入ります。 この記事ではその背景や、現役で活躍する高齢者たちの生き様、そして専門家の意見を紹介...

日本の歴史的建造物「旧奈良監獄」が、星野リゾートの手により、2026年春の開業されることになり、新たな魅力として再生されることが発表されました。 この一風変わった取り組みは、歴史と現代の融合を目指しており、多くの人々の注目を集めています。 ...

パリの街並みは、長らく電動キックボードで賑わってきましたが、その歴史に終止符が打たれることとなりました。 多くの市民や観光客が利用していたこの共有サービスは、安全性や運転マナーの問題が取り沙汰され、最終的には廃止となってしまいました。 その...

お彼岸は、日本の伝統的な行事の一つとして、多くの人々に親しまれています。 その背景には深い意味や歴史が隠されています。この記事では、お彼岸の起源や意味、そして過ごし方について詳しく解説していきます。 お彼岸の起源と意味 お彼岸は、春分の日と...

夏は暑さや湿気で体調を崩しやすくなります。特に、夏バテは食欲不振や倦怠感など、さまざまな症状を引き起こすため、早めの対策が大切です。 夏バテの対策には、水分補給と栄養補給が欠かせません。そこで今回は、夏バテに効く飲み物10選をご紹介します。...

14世紀に欧州を襲い、数千万人以上の命を奪った恐ろしい疾患「ペスト」が、また最近、アジアの中国とモンゴルで再びの発生を確認され警戒されています。 貧困生活をおくる一部の、中国やモンゴルの人たちの今の現状や、ペストの特性、そして衛生面について...

台風の接近や通過に伴う停電は、夏季に特に深刻な問題となっています。高温と湿度が続く中、エアコンや扇風機などの冷却装置が使用できなくなることで、室内の温度が急上昇し、熱中症のリスクが高まります。 このような状況を「停電熱中症」と呼び、特に高齢...