nonnon | ページ 137 | 「アニメ・ドラマ・お役立ち情報サイト」 カフェちっくな日常会話

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生活

ストレスや悩みを抱え込まない心理学!交流分析とカタルシス効果

日常生活には決まって、ストレスや悩みごとがつきものです。クライエント(相談者)は心理カウンセラーに相談することによって、問題解決への最短距離を取り、コミュニケーションによってカタルシス効果を得る場合があります。前回はそのカタルシス効果につい...
生活

心理学やビジネスに登場するカタルシス効果 再出発に適してる?

精神分析の用語や、ビジネスのマーケティングにも応用されている「カタルシス効果」は、「心の浄化」を意味した精神医学の用語でもありますが、昨今いろいろな予期せぬことが起こる現代には、このカタルシス効果が重要な役割があることがわかってきました。今...
生活

スマホ使用でスマホ首に注意! 辛い腰痛に引き続き、肩こりや首痛のケアーを・・・

スマホは生活には欠かすことができない、今や必須アイテムになってきていますが、歩きスマホや自転車や車の運転中に操作する危険なスマホ操作など見かけることが多くなりました。朝起きてから夜寝るまで手放せないスマホは、時には体に負担を与えることもあり...
生活

健康長寿、血液サラサラでストレスもサラッと解消!朝の日光浴は大切です

健康的な生活を送るには、バランスの良い食生活で血液サラサラ状態を保つことと、適度な運動とストレッチを続けることです。そして日光浴する習慣を取り入れていくことだけで、幸せ度が一気にアップします。特に冬のように日照時間が少ない季節の日光浴は貴重...
仕事

AI(人工知能)進出での技術革新で、人間の仕事の8割が減少 将来の仕事とは?

AI(人工知能)は年々、私達の生活の中に浸透していき、社会へ進出してきています。テレビやエアコンなどの家電も、アレクサにひと声かければ勝手に付けてくれるし、AIが導入されているパソコンで経理をさせれば、人間が3日かかる仕事も、ものの10分で...
生活

強烈な印象の「メアリー・スー」で理想郷を建て、二次創作物を楽しむ

「メアリー・スー」という名前は、なんとなくどこかで聞いたことがあるような、ないような・・そんな感じだと思いますが、調べているうちに益々掴みどころがないものだということがわかり、人の心の理想が「メアリー・スー」を作ったのではないかと想像します...
仕事

100万円を元手に、錬金プロジェクトで増やせるのか? 夢を叶えるためのチャレンジ!

100万円を元手に、錬金プロジェクトで、夢を叶える番組(フジテレビ)が1月5日に放送され、最後まで食い入るように見てしまいました。お金を稼ぐプランはあるのに、その為の資金がないので行動に移せない3人に、番組が100万円を貸出して錬金プロジェ...
お役立ち情報

現金支給!毎月自由に使えるお金5万4千円で、生活はどのように変わる?

実験を兼ねた現金支給を実験として行われている、アメリカ(カリフォルニア州)のストックトンという街があります。現金支給をして、果たして貧困家庭を救うことができるのでしょうか?その使用用途についても調べて、意外な結果が出てきたことが明らかになり...
生活

いい夫婦の日(11月22日)に結婚 令和元年は結婚ラッシュ!

2019年11月22日の「いい夫婦の日」に結婚したのは、メイプル超合金の安藤なつさんと一般男性で、令和元年に籍を入れた芸能人は多く、結婚記念日を忘れない秘策でもあります。介護職に従事している年下の一般男性で、結婚までの馴れ初めはごく自然な感...
生活

健康増進、固太り・水太りのダイエット対策とは? ストレッチと運動をこまめに毎日継続すると・・・

ダイエットには食生活の改善と、こまめな運動が求められていますが、固太りや水太りのタイプの違いによって、体の筋肉の付き方も違い痩せにくい体系が継続されていきます。それぞれのタイプに合った対処法をみて、今日から毎日少しずつ始めてみると健康な生活...
生活

インスタで美少年「翔」が話題に! 嵐の翔くんから付けた名前の、ロスに住んでる日独ハーフの美少年「翔」のイケメンぶりとは?

Alex(アレックス)翔くん(13歳)は、今インスタグラムで話題の美少年で、お父さんがドイツ人、お母さんが日本人のハーフで、10歳の時にお母さんがインスタグラムに投稿して、昨年注目を浴びました。お母さんが嵐の翔くんのファンということで、そう...
生活

工事現場のカラーコーンや単管バリケードは、景観も美しくガード! こだわりのコーンとは?

工事現場などの立入禁止などに使われている、色とりどりのカラーコーンにもささやかなこだわりがあり、周囲の景観が損なわれてしまうことを警戒しての、京都奈良などの寺院や神社、そして和風建築物の近くでは、駐車禁止や立入禁止などのカラーコーンに一工夫...
生活

「どうしてお腹が空くのだろう?」就寝前の食事は極力避けたいけれど、眠れない場合の対処法ってあるの?

童謡で「おなかがへるうた」がありますが、お腹が空き過ぎて夜眠れないってことってあると思います。私はよくあるので、そんな時どうしたら良いのか日頃考えていますが、結局何かしら口に入れてしまい失敗に終わります。「どうして おなかが へるのかな?け...
生活

ドーパミンはやる気と若さのバロメーター! 積極的に行動できる秘訣とは?

「やる気」がドーパミンの放出と密接に関係し、またいつまででも若くいられるコツにもドーパミンが一役買われていて、気持ちのモチベーションを保つためにもドーパミンを放出し、「やる気」の無い状態から抜け出す秘訣は、実は意外と簡単なのです。「やる気」...
仕事

中国のエジソンとは?中国話題の発明家「無駄なエジソン」は無駄ではなかった・・・

SNSでのフォロワー数は300万人以上の、中国で注目されている発明家ガン・シュアイさん(31)は「無駄なエジソン」と呼ばれていて、ピュアで人生を楽しんでいる今話題の人であり、発明されたものもユニークで面白いのです。独創性重視の発明で、人柄も...
仕事

グローバル時代の象徴「ロボティクス」そして「革新的ロボットものづくり」の本拠地は北九州市にあった?

北九州市では「革新的ロボットテクノロジーを活用した、ものづくり企業の生産性革命実現プロジェクト」を5ヵ年で約17億円の事業を予定し、産業用ロボットの研究開発とロボット技術を地域企業に導入し、生産性の向上を図ることを約束し、2015年に国内で...
仕事

1988年のデビュー作「ガラスの中の少女」から30年・・・吉田栄作、個人事務所設立へ

2019年1月に俳優の吉田栄作さん(当時50才)が、大手芸能事務所の「ワタナベエンターテイメント」を退社して、今後は個人事務所を設立し活動していくことになり、1988年には後藤久美子さんの相手役としてのデビュー作である、映画「ガラスの中の少...
生活

これは凄い!ジブリパークが愛知県に誕生~~ 「愛・地球博記念公園」に建設中で、愛は地球を救う・・・ジブリと共に!

世界中の人々に愛されるスタジオジブリのアニメが集結するジブリパークが、愛知県長久手市にある、2005年3月25日から9月25日まで開催されていた愛知万博の開場「愛・地球博記念公園(モリコロパーク)」内に建設されていて、オープンは2022年を...
生活

「東京タラレバ娘」「おっさんずラブ」の大ヒットで、田中圭への大島優子のコメントとは?

元AKB48のメンバーで女優の大島優子さんが、1年間のアメリカ生活を送り、今までの生活を見直しながら舞台女優として再出発する為に帰国し、以前共演した田中圭さんの今を知り、驚きが隠せない様子でした。アメリカでの生活についてオレゴン州のポートラ...
生活

彫刻メイクで、特殊メイク並みの変身を自分で・・・今中国で大流行の造形的なメイクとは?

40分メイクですっかり変身できて、映画の特撮に負けない特殊メイクが自分でできる、粘土のようなクリームが今中国で大流行していて、ユーチューブやTik Tokでもアップされ話題になっていて、変身後からメイクを落としスッピンになるまでの動画が反響...
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