由美かおるさんが、3月19日の「行列のできる相談所」に出演され、健康的な体型の秘訣や、日頃やっている運動などについて調べてみました。
由美かおるさんの動きにヒントがあるかも知れないので、意識しながら番組を見てくださいね！
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「行列のできる相談所」3月19日放送日時と放送局と出演者
放送日時と放送局
放送日時：3月19日(日)21:00〜21:54
放送局：日テレ
出演者
【MC】後藤輝基
【ゲスト】広瀬すず、櫻井翔、由美かおる、錦鯉、SUSURU、東野幸治、井上芳雄、滝沢カレン、フワちゃん
【アシスタント】市來玲奈アナウンサー
明日１９日㈰夜９時〜!
『行列のできる相談所』
🍜すする真似(*^^*)可愛い❣️
翔ちゃん失格😂💕💕
楽しみです!
映画 #ネメシス#櫻井翔❤️ #広瀬すず🧡 https://t.co/1a3OR4ALSx— @MOMOさくら🌸🎷🕵🏥👹❤️🖐️ﾏｼｭﾏﾛ会 (@MOMO125341) March 18, 2023
引用：X（旧ツイッター）
「行列のできる相談所」3月19日番組内容
地元で愛されている麺を教えてスペシャルで、広瀬すずさん、櫻井翔さんが地元麺をススリまくります。
櫻井翔さんの箸が止まらなくなるほど大絶賛し、広瀬すずさんがオススメする東京の新感覚の超人気醤油ラーメンが絶品のようです。
京都出身の由美かおるさんは、嵐山の絶景を楽しめる、平日でも最大3時間待ちの蕎麦屋を満喫されます。
井上芳雄さんは、地元福岡の○○うどんで思い出す青春を語ります。
うどん そば 1.2kg 12食/ダシ付き 生麺 蕎麦 ウドン 讃岐 セット 麺 年越し 太麺 大容量 大量 贈答品常温
人気ユーチューバーのSUSURUさんが、絶賛する地元青森の超濃厚ラーメンとは？気になります。
北海道の錦鯉長谷川さんは、下積み時代の思い出があるド迫力ラーメンを紹介されます。
由美かおるさんの現在の年齢は？スタイル抜群をキープしている秘訣は？
ゲストの由美かおるさん（女優）は、いつも変わらずお綺麗で気になる存在です＾＾
由美かおるさんは「水戸黄門」で有名な女優さんで、スタイル抜群で年齢不詳の魅力ある女性です。
現在（2024年）の年齢は、73歳ということで、本当に若々しく生き生きとされていて、女性の憧れだと思います。
15歳から変わらない体型を、キープし続けているということで驚きです。
身長157cm、体重44kg、スリーサイズは上から、B86cm、 W58cm、 H86cmで、ナイスバディーです。
健康の秘訣は、西野流呼吸法というのを実践されていて、そして呼吸法についての講演活動などもされているそうです。
⇒ 由美かおるの現在の活動とは？若い頃の美しさから恋愛の真実まで〜
また、厚生大臣の私的諮問機関の「国民健康会議」委員や、厚生省「医療審議会」の委員、そして大阪国際女子大学客員講師などを歴任してきました。
毎日の運動は、激しい運動ではなく、呼吸を重視したヨガのような運動をされているようです。
そしてアメリカのテレビ局が注目していて、ドキュメンタリー番組を制作予定だということです。
西野流呼吸法とは？
西野皓三さんによって創始された健康法です。
足芯呼吸という、独自の深くて長い呼吸法と、対気の実践によって細胞のひとつひとつを活性化させるメソッドを実践されています。
東京本部は、渋谷区にあります。
由美かおるさんのプロフィール
本名：西辻 由美子
生年月日：1950年11月12日 (2024年3月現在73歳)
職業：女優
出身地：京都府京都市
身長：157 cm
体重：44kg
アルバム： 炎の女／同棲時代、 由美かおる ゴールデン☆ベスト、 Jewel Box
テレビドラマ出演：1986年から、人気時代劇『水戸黄門』に「かげろうお銀」役でレギュラー出演
引用：ウィキペディア
女優業ばかりではなく、2019年には『Jewel Box』というアルバムを発売し、アコーディオン奏者としても活動しています。
アコーディオンは、65歳から本格的に始められています。
由美かおるの現在の年齢「行列のできる相談所」3月19日に出演！まとめ
由美かおるさんが、3月19日の「行列のできる相談所」に出演され、健康的な体型の秘訣や運動など、気になることについて調べ、年齢も70オーバーということを知り、ますます驚いています。
体型維持も努力しない限りはできないことなので、相当の努力家だということがわかり、また健康になるための講演会活動もされていられるので、本当に見習いたいと思いました。
番組を楽しみつつも、少し動きとか観察してみるのも良いと思います。
毎日続けられる運動は、ヨガとか良いかも知れませんね！
