一人暮らしをしていると、毎日の食事に気が回らなくてつい簡単に済ませてしまいがちですが、ご飯は安くて簡単に用意できるサブスクを利用すると、スーパーへ出かける回数も減り、時間を上手に活用することができます。
一人暮らしに必要なもの！お年寄りにも大変重宝がられているサプスクについて、どんな調理品があるのか調べてみました。
一人暮らしのご飯！サブスクの意味とは？
サブスクは、サブスクリプションの略で、英語では予約購読や定期購読、また会費などの意味があります。
また月額課金や定額制で契約するサービスなども示します。
サブスクとは、必要になった時に借りてきて利用したりするサービスなので、コンスタントに使用していれば在庫になる心配もないので、大変便利です。
こちら↓も、一人暮らしに必須な家電や食材セットです。
あとで読んでみてくださいね！
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一人暮らしに必要なもの！フリーズドライでお湯を注いで即食事♪
フリーズドライ製法なので、色・香り・風味・栄養価・食感が損なわれにくく、お湯を注ぐだけで美味しい料理ができるので、一人暮らしの家庭で大変人気です。
そして非常時やアウトドアなどにも大活躍です。
一人暮らしのご飯！お湯を注げば美味しい味噌汁とスープが食卓に！
こちらは味噌汁とスープのセットです。
10種類の食材の中から6種類選び、１袋に５個入りなので、30個お召し上がりいただけます。
味噌汁は、なす、わかめと油揚げ、野菜、なめこ、減塩なす、減塩野菜で、スープは、たまごスープ、五目中華スープ、減塩たまごスープ、減塩五目中華スープがあります。
こちらもお湯を注ぐだけで、簡単美味しい汁物ができるので、助かります。
一人暮らしのご飯！レトルトカレーでアレンジレシピを考えて！
そしてレトルトカレーなどもあると、本当に重宝します。
こちらの商品は、１袋に４食入りで、甘口・中辛・辛口と3種類入って、全部で12食入っています。
急な来客や、レトルトカレーを使ったアレンジ料理などで、料理の幅を広げることができます。
カレーうどんや、カレードリア、カレーパンに、オムカレー（オムライス＋カレー）など、いろいろアレンジできそうです。
耐熱容器に油をぬって、ご飯を入れて、レトルトカレーを入れて、上からチーズを振りかけて、レンジでチンするだけで簡単カレードリアの完成です。
電子レンジを上手に活用すれば、いろいろなレパートリーが増えそうですね＾＾
時短にもなるし、やはり災害時用にも使用できるので、あると便利です。
一人暮らしに必要なもの！食品はサブスクが安いし便利♪まとめ
一人暮らしをしていると、ついつい簡単に済ませてしまい、栄養価も摂取することができないので、病気になりがちです。
しかし種類を選べるサブスクを利用すれば、飽きもこなくて美味しくいただくことができます。
他にもどんな調理品があるのか、調べてみても良いですね。
きっと一人の食事が変わってくると思います。
アレンジした料理を、動画投稿してみても楽しいですね♪
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水同様、期限が切れていて慌てて購入しました。やっぱり入替も気にかけている方が良いですね！
少しずつでも準備して、気持ちにゆとりができると、安心して日々を楽しめると思います。
いつ起こるかわからない自然災害に、怯えて生活するよりも、災害時に備えていつも通りの生活をおくれると良いですね！
まずは、身の回りのチェックから始めてみましょう！
